Categories Zgaga

Ker me je pošteno motila zgaga, sem se lotila diete

Ljudje smo navajeni, da takoj, ko začutimo določene zdravstvene težave, stopimo do zdravnika, da bi ugotovili, kaj se dogaja, sama sem poslušala sovje telo in vedela, da bo moja zgaga minila, če bom sam za to poskrbela. Prepričana sem bila, da ne potrebujem zdravnika, ki mi bo povedal, da potrebujem gastroskopijo in da bom verjetno dobila tablete, da se zgaga pozdravi. Kajti vedela sem, da sem svoje telo sama pripeljala do tega, da je nastala zgaga v mojem telesu. Točno sem se zavedala, kaj vse počnem narobe in da je moj velik problem nezdrava prehrana in kava.

Ne bom rekla, da nisem jedla zdrave hrane, a kaj ko je bilo čez dan tudi preveč sladkarij in kave, če bi to zmanjšala, bi se sigurno počutila boljše. Šla sem še dlje, prav odločila sem se, da bom spremenila celotni slog življenja, tako sem si naredila zdrave jedilnike, kjer ni bilo niti kruha, kvasa, testenin, krompirja in kavo zamenjala z pravim čajem. Na začetku nisem verjela, da bo zgaga pri meni uničena, vendar pa sem si rekla, da lahko saj probam in poskrbim za zdrav življenjski slog in da mi bo to tudi kaj dobrega prineslo. 

Tako sem vsak dan jedla zdravo in tudi začela z pohodi in telovadbo. Moram priznati da sem že po treh dneh čutila razliko, ker se je zgaga zmanjšala, ni me več peklo grlo, nisem več čutila toliko kisline v ustih, šla sem pravo pot in to mi je dalo motivacije za naprej. Da ne govorim, da sem kar naenkrat zapravila bistveno manj v trgovini, ker nisem kupovala sladkarij. Moja zgaga je tako počasi izginjala in prav včasih sem se spomnila, da bi danes imela tablete, če bi takrat obiskala zdravnika. Tako pa sem za svoje zdravje poskrbela sama in ne bom si več dovolila, da zgaga pride nazaj.

 …

Categories Casino Slovenija

Casino Slovenija in moja sedanja punca

Bil sem študent in že dve leti sem delal v trgovini, ker so bili vedno bolj grozni urniki, sem se kar naenkrat odločil, da grem stran in da bom šel delat v Casino Slovenija, ker mi je prijatelj rekel, da iščejo študente. Tudi on je delal tam, tako mi je vse lepo razložil, kako delo poteka, koliko ur delaš in tako naprej. Moram reči, da mi je bil urnik veliko boljši, kot pa v trgovini, kjer so me neprestano klicali nenapovedano in prav nikoli moj urnik ni bil spisan za dva tedna. Moj prijatelj pa je rekel, da ima Casino Slovenija urnike napisane za dlje časa in da se le redko spreminja.

Da je moja odločitev padla, je bilo predvsem to, da sem želel svoje življenje organizirati, ne pa da sem doma čakal, da me pokličejo delat, ker itak če sem kam šel, sem se moral vrniti na delo. Tako nisem niti premišljeval, da ima Casino Slovenija nočni urnik, ampak sem šel na razgovor v upanju, da delo dobim.

Razgovor je bil super, videl in čutil sem, da bom delo dobil in res so me poklicali še isti adan, da so se odločili zame in če bi lahko začel že naslednji dan. Kako sem bil vesel dela, komaj sem čakal večer, da vidim kako bo. Ko sem zvečer prišel na delo, sem moral poiskati določeno osebo in ko sem jo našel in zagledal, sem se zaljubil. Prišla je prekrasna punca, ki mi je zmešala glavo, vse na njej mi je bilo všeč. 

Takrat sem bil najbolj srečen človek, da je Casino Slovenija postal moja nova služba, dobil sem energije več kot sem mislil, da jo imam. Moja vrata sreče so se končno odprla in začel sem si graditi svoje življenje, ja nočno delo, ki ga je imelo Casino Slovenija mi je odgovarjalo.

 …

Categories Varstvo otrok

Varstvo otrok in izobraževanje v času varstva

Ste kdaj pomislile, da bi varstvo otrok izkoristile za nekaj več kot le da varstvo. Zadeva je lahko zelo preprosta. Varstvo otrok potrebujete, ker preprosto v določenem terminu nimate druge rešitve za varstvo vašega otroka, kot da vašega otroka zaupate v varstvo osebi, ki ji najbolj zaupate.

In da večino staršev se odloči in varstvo otrok zaupa bližnjim sorodnikom, kot so stari starši, sestre, brati in ostalo bližje sorodstvo. Spet drugi, ki nimajo te opcije varstvo otrok zaupajo svojim prijateljem in sosedom pač tistim, ki jih vaš otrok pozna. In nazadnje nekateri starši varstvo otrok zaupajo varuškam, ki so za to plačani glede na dogovorjeno urno postavko.

In v tem trenutku bi se rada posvetila prav tej zadnji izbiri. Namreč, ko najamete varuško lahko preverite njene kompetence in reference. In zakaj ne bi poleg klasičnega vprašanja ali je določena varuška odgovorna in skrbna, zakaj ne bi postavili še varuški dodatnega vprašanja kakšna so njena znanja. In neglede na to kakšen je njen razpon znanj, se lahko z varuško pogovorite, da samo varstvo nameni tudi izobraževanju otroka. Seveda v tem primeru ne moremo govoriti, da se bo vaš otrok v nekaj urah varstva naučil novega jezika.

Lahko pa govorimo o tem, da bosta tako varuška, kakor vaš otrok preživela nekaj zelo zabavnih uric in lahko govorimo o tem, da bo vaš otrok osvojil kakšno novo informacijo.

Poznam mamice, ki so podobno strategijo uporabile in imele tudi to srečo, da so varstvo otok zaupale varuški, ki se je izobraževala za vzgojiteljico, to pa pomeni, da je imela velik nabor znanj in pristopov, s katerimi je otrok v nekaj mesecih varstva spoznal različna znanja s področja športa, jezikov in splošnega znanja.

Seveda ne moremo pričakovati od vsake varuške, da bo prišla na delo opremljena z naborom znanj in pripravljenostjo izobraževanja, vsi pa se zavedamo, da je varstvo otrok zahtevno delo, toda če vam morda uspe najti takšno varuško, potem ste našli varuško, ki jo preprosto morate obdržati.

 …

Categories Plastika

Plastika in pridobivanje plastike

Vedno sem se spraševala, kako nastane plastika in ko sem nekega dne videla svojega otroka, ki veselo cuza svojo plastično igračo sem se odločila, da malo preverim kako je plastika narejena.

In kaj začuda ugotovim? Da se večina plastike in pridobiva tako, da se predela surova nafta.  Te tako imenovane dolge verige ogljikovodikov v surovi nafti razbijejo na monomere. Ta postopek razbijanja dolgih verig ogljikovodikov imenujejo  tudi kreking. Skratka, ko pridejo do teh monomerov uporabijo različne tehnike kemičnih modifikacij in tako pridobijo različne tipe plastike. V tej fazi se lahko plastiki določijo različne lastnosti samega materiala, tako da pri mešanju uporabijo različna razmerja monomerov, da dodajajo snovi, ki so ognjevarne, da dodajo različna barvila.  Tako izdelano plastika je neke vrste polizdelek, ki ga nato Nastali polizdelki iz polimerne smole so največkrat v obliki peletov ali kroglic. Tako izdelana plastika oziroma plastični peleti ali plastične kroglice se dostavijo končnemu izdelovalcu različnih izdelkov iz plastike.

Seveda pa je taka plastika neuporabna vse do trenutka, dokler jo proizvajalci oziroma porabniki plastike ne segrejejo in s posebnim postopkom brizganja plastike le to uporabijo za končni izdelek.

Plastika in izdelki iz plastike tako pridejo na police trgovskih centrov v obliki različnih izdelkov, ki so na voljo uporabnikom za uporabo. In ne glede na to kako nastane plastika, je uporabna vrednost plastike ogromna. Zahvaljujoč plastiki si lahko mnogo ljudje privoščijo veliko izdelkov, ki si jih drugače ne bi uspeli privoščiti, saj bi bila njihova cena bistveno previsoka.

Upam, da vam je članek o tem kako nastane plastika koristil in da boste zdaj bolj zavestno uporabljali izdelke iz plastike. Zelo pomembno je namreč, da  ustrezno poskrbimo za pravilno uporabe izdelkov iz plastike in sam postopek recikliranja plastičnih izdelkov, ki jih ne potrebujemo več. Plastika in pridobivanje plastike sta preprosto preveč zahteven postopek, ki ga nikakor ne bi smeli zlahka jemati.…

Categories Osebna rast

Osebna rast je za srečno življenje nujno potrebna

Če se človek preveč podreja in je že od malega navajen da samo kima, potem to ni človek, ki bi živel svoje življenje, osebna rast je nujno potrebna, če želiš resnično doživeti in živeti, kar si sam želiš. Sam sem odraščal na kmetiji. Moji starši so vsak dan delali od jutra do večera, z menoj se ni nihče ukvarjal, razen takrat, ko so mi rekli, kaj vse moram narediti, da bi takrat vedel, kaj je osebna rast, bi bil nesrečen. Nikoli se nisem upiral, kajti oče je bil strog in niti pomisliti nisem smel, da bi kdaj rekel, da kaj ne bom naredil.

Danes se lahko zahvalim moji teti, ki me je skozi vzpodbujala, da naj se učim, ker zaradi nje sem spoznal, kaj pomeni osebna rast in sem danes srečen človek. V šoli mi je šlo lepo, imel sem lepe ocene, tako sem nekako uspel priti do študija, še sam ne vem, kako so starši to dovolili, kajti bilo je pričakovati, da bom delal na kmetiji. Po mojem je imela vmes tudi prste moja mama, da je prepričala očeta.

Še danes se spominjam občutka, kako težko sem zapustil dom, kajti poznal sem samo ta svet in tukaj sem se počutil varno. Prve dni sem veliko prejokal v najeti sobici, potem pa sem se počasi postavil na noge in osebna rast se je začela, čeprav tega sploh nisem vedel. Začel sem uživati v študiju, spoznavati mesto, ljudi, dobival prijatelje z katerimi smo se začeli vsak dan družiti. Meni se je odprl svet. Domov sem na začetku prihajal vsak vikend, kot da sem imel še malo slabe vesti, da sem pustil starše same, kasneje pa sem vedno bolj užival sam z seboj, ko sem spoznaval, kaj imam rad, kaj si želim, kako bi rad živel, takrat se je šele začela moja osebna rast. Ko sem zapustil dom in šel v svet in ta občutek, ko veš kdo si, kaj si želiš to je to, ko je človek srečen sam z seboj in to je osebna rast, ki bi jo vsak moral še kako ceniti. 

Categories Šola

Kaj pa ste vi čutili, ko se je pri vašem otroku začela šola

Vsak starš ima svoja čustva in ker je že velika razlika med materjo in očetom, je zelo zanimivo, kako sprejemamo starši, ko se otroku prične šola in mora zakorakati svoji odgovornosti naproti. Ker je sedaj face book zelo popularen, lahko tudi preko njega preberemo, kako se starši odzovejo, ko se prične šola, nekateri pišejo, da so srečni, drugi spet, da so preveč čustveni in da ne morejo verjeti, kako je njihov otrok hitro zrasel, še tretji pa se resno pripravljajo na novo obdobje in tako resno otroku šolo tudi predstavijo.

Sama sem tudi mama in sicer imam eno hčerko, tudi moja hčera je letos prestopila prag in šola v njenih očeh je bila nekaj novega, komaj je čakala, da gre v šolo, ker je bila prepričana, da ji bo šola dala znanje, prijatelje, druženje in nikoli ni pomislila, da se v šoli ne bo počutila dobro. Priznam, da sem ji šolo sama tudi tako predstavila in bala sem se, posebej prve dni, da ne bi prišla domov razočarana, ker ji šola zaradi določenega dogodka ni več všeč. Tako zelo lepo jo je bilo videti, da hodi v šolo z nasmeškom, seveda sem se zavedala, da je šele prestopila prag šole in da bo vsako leto težje in da bo prišel tudi čas, ko ji bo šola kravžljala živce in ji skoraj ne bom mogla pomagati, ker bo skozi to obdobje morala sama, jaz ji bom lahko samo stal ob strani.

Starši imamo različne spomine na šolo in ne zdi se mi prav, če se je vam zdela šola grozna in ste se v njej grozno počutili, da to tudi obešate na velik zvon in to na veliko govorite otroku, ker on vas bo poslušal, ker še nima izkušenj, kaj ga čaka in bo imel čisto napačno predstavo, kot če bi mu pustili, da si mnenje, kakšna je šola ustvari sam, z svojimi izkušnjami.…